只用鸡蛋炒菜
只用鸡蛋炒菜的菜谱有很多种,以下提供几种常见的做法:
大葱炒鸡蛋 主料
:鸡蛋150克,大葱10克
调料:盐3克,植物油50克
做法 大葱去根洗净切成葱花。 鸡蛋打入碗中,调均匀,加入精盐和葱花,再调匀。 锅内放入食油,用大火加热。 倒入调好的鸡蛋,让鸡蛋液在锅底摊成圆形,厚薄均匀,用小火煎到七成熟,翻过来,再略煎一下,使两面焦黄,出锅即可食用。西红柿炒鸡蛋
食材:西红柿、鸡蛋、盐、生抽、葱姜蒜末、植物油
做法 西红柿切成小块,鸡蛋打散备用。 热锅,加入适量植物油,放入葱姜蒜末爆香。 倒入打散的鸡蛋,快速翻炒成蛋糊状。 加入切好的西红柿块,翻炒均匀。 加入少许盐和生抽调味,继续翻炒至西红柿软糊即可出锅。青椒炒鸡蛋
食材:青椒、鸡蛋、盐、生抽、葱姜蒜末、植物油
做法 青椒洗净去籽,切成丝备用。鸡蛋打散备用。 热锅,加入适量植物油,放入葱姜蒜末爆香。 倒入打散的鸡蛋,快速翻炒成蛋糊状。 加入切好的青椒丝,翻炒均匀。 加入适量盐和生抽调味,继续翻炒至青椒熟透即可出锅。豆角炒鸡蛋
食材:豆角、鸡蛋、盐、生抽、葱姜蒜末、植物油
做法 豆角洗净,切成段备用。鸡蛋打散备用。 热锅,加入适量植物油,放入葱姜蒜末爆香。 倒入打散的鸡蛋,快速翻炒成蛋糊状。 加入切好的豆角段,翻炒均匀。 加入适量盐和生抽调味,继续翻炒至豆角熟透即可出锅。鸡蛋炒菌菇
食材:鸡蛋、白玉菇、蒜末、米椒、火腿片、生抽、蚝油、盐和鸡精
做法
白玉菇切去根部,水开下入白玉菇,焯烫1分钟捞出。
油热倒入3个鸡蛋摊熟,盛出备用。
锅留底油,放蒜末、米椒和火腿片,开大火煸炒出香味,倒入菇菇、青瓜,鸡蛋炒至断生后,放生抽、一点点蚝油、盐和鸡精,翻炒七八下即可出锅。
这些菜谱都简单易做,可以根据个人口味选择不同的食材和调料进行搭配,创造出丰富多彩的鸡蛋炒菜。