南瓜辣三明治的做法

做法一：简单快捷版

南瓜切块：

将南瓜切成小块，放入微波炉高火加热8分钟至熟透。

吐司处理：

取出面包片，将加热好的南瓜泥均匀涂抹在面包片上。

装盘：

如果喜欢，可以加入火腿、生菜、鸡蛋等配料，最后盖上另一片面包，对切即可享用。

做法二：丰富口感版

南瓜蒸熟：

南瓜去皮切成块，放入蒸锅中蒸熟，大约需要15分钟。

吐司烘烤：

吐司面包放入预热好的烤箱中，烘烤至两边金黄，上下火各6分钟左右。

南瓜泥制作：

将煮熟的南瓜压成泥状。

三明治组装：

在烤好的吐司面包片上涂上一层厚厚的南瓜泥，放上松子，然后将另外一片吐司面包盖上，对切即可。

额外装饰：

可以配合一个煎鸡蛋和水果，增加营养和口感。

做法三：微辣风味版

贝果处理：

将贝果切开，将蒸好的南瓜泥与牛奶搅拌均匀，厚厚的涂在上面，加一片芝士片，加热至融化。

肥牛煎制：

肥牛片煎至上色，加入料汁（辣椒仔、生抽、花椒粉、盐、糖）码在南瓜泥上。

小贴士