奶奶吃生的南瓜子会怎样
奶奶吃生的南瓜子可能会有以下好处和坏处：
好处
补充营养：南瓜子富含蛋白质、脂肪、钾、钠、维生素B1等多种营养成分，适量食用可以为人体提供所需的营养，增强身体的健康。
促进肠道蠕动：南瓜子中含有大量的膳食纤维，适当进食可以促进胃肠道蠕动，从而帮助肠道内的粪便排出，起到预防便秘的作用。
杀虫驱虫：生的南瓜子具有一定的药用价值，适当进食可以达到杀虫驱虫的目的，常用于缓解绦虫病、蛔虫病等。
利水消肿：生的南瓜子还具有利水消肿的作用，适量吃有助于缓解手足浮肿症状。
改善前列腺健康：经常吃生南瓜子，有助于控制血糖，预防心血管疾病等。
坏处
消化不良：过量食用生南瓜子可能会引起消化不良，从而导致腹痛、腹泻、胀气等不适症状。
过敏反应：部分人可能对南瓜子过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
影响肝脏功能：长期大量食用可能加重肝脏负担，影响肝脏功能。
胃部不适：一次性吃太多南瓜子有可能会出现胃部肿胀或者是胃不舒服等坏处。
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