宝宝早餐食谱大全及做法2岁
绿豆地瓜糖水 材料
：绿豆20克，地瓜50克，白糖少许。
做法 将绿豆用清水过滤掉杂质，洗净后上锅用大火煮开，捞出去皮，转小火焖煮。 将地瓜洗净去皮，切成小丁，倒入绿豆汤中，调换成中火煮10分钟左右，出锅后根据口味添加白糖。 功效
糙米浆牛奶 材料
：糙米30克，牛奶100克。
做法 将糙米洗净，用冷开水泡一个小时左右，捞出加入搅拌机打成浆，然后和牛奶混合均匀，小火煮开即可。 功效
萝卜鱼丸汤 材料
：青萝卜、胡萝卜各50克，鱼丸20克，芹菜1根，盐、香油各少许。
做法 胡萝卜、青萝卜洗净去皮，切成小块；芹菜洗净切成碎末。 锅中烧开水，放入胡萝卜和青萝卜块煮透，加入鱼丸煮熟，撒上芹菜末和盐，略煮1分钟，滴入香油即可。 功效
青椒胡萝卜山药泥 材料
：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。
做法 胡萝卜和青椒洗净切成末，炒至断生。 山药冷却后压成泥，加入炒好的青椒胡萝卜和盐，抓匀。 准备好果冻模，内壁涂上一层香油，填入混合山药泥，压紧后倒扣在盘中即可。巧虎米饭
材料：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。
做法 米饭压实，倒扣在盘子上，捏出巧虎的耳朵。 蛋黄加玉米淀粉搅拌均匀，倒入模具中凝固成巧虎的脸。 奶酪片剪成橄榄形铺在脸下半部分，海苔剪出形状，玉米、青豆、胡萝卜丁炒熟后摆在巧虎旁边。水果燕麦粥
材料：燕麦、奇异果、火龙果、草莓、冰糖。
做法 生燕麦片加入粥煲，加适量清水，煮粥。 水果切成丁状，待粥快煮好时加入，继续煮至结束。雪梨银耳粥
材料：东北大米、雪梨、银耳、水。
做法 银耳提前泡发，撕成小块备用。 大米洗净放入炖盅，加银耳和水，炖1个半小时。 雪梨切成小丁，加入再炖20分钟即可。早餐汤粉
材料：猪肉80克、干米粉2块、冬菇猪肉丸6个、金针菇200克、番茄2个、油、盐、鸡粉、香油、胡椒粉、淀粉。
做法
米粉用温水浸泡软，猪肉肥瘦分开切片腌制。
金针菇去头部，清洗干净。
番茄去皮切片，肉丸洗净切刀花。
热锅煸炒肥肉出油，加入番茄炒至出沙，加水煮开，倒入肉丸和瘦肉，倒入泡软的米粉丝，翻炒均匀，加入金针菇，调入盐、鸡粉、香油和胡椒粉即可。
这些食谱不仅营养丰富，而且适合2岁宝宝的口味和消化能力。建议每天变换不同的食谱，以确保宝宝摄入全面的营养。