南瓜怎么烤好吃老南瓜

要烤出好吃的老南瓜,您可以按照以下步骤操作:

选择南瓜 :挑选一块老南瓜,这种有白霜的大多会比较甜。

准备南瓜

将老南瓜洗净,切开挖去瓜籽。

切小块,控干水分。

预热烤箱

烤箱预热至190度。

涂抹油脂和调料

取烤盘,铺硅油纸或锡纸。

在南瓜块上刷上一层薄薄的橄榄油,也可以用普通食用油代替,但橄榄油味道更清淡。

撒上一层黑胡椒,粗粒的研磨黑胡椒更佳。

烤制

将南瓜块放入预热好的烤箱中,烤半小时左右,直到南瓜变软,表面微焦。

检查熟度

烤至南瓜内部熟透,表面金黄且有些许焦斑即可出炉。

享受美食