麻辣西兰花配方比例

辣炒西兰花

西兰花：1颗

肉类：适量

蒜：2瓣

干辣椒：适量（根据口味）

味极鲜：少量

醋：少量

盐：少量

味精：少量

酱油：少量

辣拌西兰花

西兰花：240克

盐：适量

鸡精：适量

小辣椒：1颗

生抽：一丢

大蒜：1个

蒸鱼豉油：一丢

简单又好吃的辣拌西兰花

红色小米椒：3个

西兰花：1个

盐：适量

糖：适量

生抽：少量

醋：适量

葱：适量

姜：适量

蒜：适量

胡椒粉：适量

鸡精：适量

花椒：适量

干辣椒：适量

植物油：适量

西兰花炒辣椒

西兰花：1个

盐：适量

鸡精：适量

蒜：1个

辣椒粉：适量

胡萝卜：1个

凉拌香辣西兰花

西兰花：1朵

大蒜：5瓣

生抽：1勺

香油：0.5勺

盐：0.5勺

白砂糖：0.5勺

白胡椒粉：0.25勺

小米辣：5个

料酒：适量（或啤酒）

这些配方提供了不同的麻辣口味组合，可以根据个人口味进行调整。例如，喜欢更辣的可增加辣椒的用量，喜欢更鲜的可增加鲜味调料的用量。