奶油冷萃热量
奶油冷萃咖啡的热量如下:
小杯Tall:
96大卡
中杯Grande:
111大卡
大杯Venti:
192大卡
此外,奶油本身的热量也较高:
每100克奶油大约含有720千卡到850千卡的热量
每100克奶油含有约879卡路里
因此,奶油冷萃咖啡的热量主要取决于使用的奶油量。如果以中杯Grande为例,加入的奶油量大约为111大卡。如果使用较多奶油,整体热量会相应增加。
建议:
如果想要控制热量摄入,可以选择使用低热量的替代品,如低脂牛奶或植物奶。
适量饮用,避免过量摄入高热量食物。