电饭锅银耳莲子雪梨汤

电饭煲雪梨银耳莲子羹是一道传统的养生甜品，具有润肺、养颜、清热、安神以及增强免疫力等功效。以下是几种不同的做法，您可以根据个人口味和需求选择适合的方法：

做法一：

材料：

梨 1个（300克）

银耳 18克

莲子 20克

红枣 10克

枸杞 2克

冰糖 适量

步骤：

1. 提前一晚将银耳和莲子洗净，梨洗净去皮切块，除枸杞以外的食材放进电饭锅，加两碗水。

2. 预约好时间，功能选煮粥，煮2小时左右至银耳出胶质。

3. 煮好后把枸杞放进去再焖十分钟即可。

做法二：

材料：

银耳 2朵

雪梨 1个

蜜橘 2个

冰糖 适量

清水 2000ml

莲子少许

百合少许

枸杞少许

步骤：

1. 百合提前泡发，时间最好提前一个小时，莲子和银耳也都提前泡发，时间半个小时左右。

2. 雪梨洗干净去皮，切成小丁，蜜橘剥好备用。

3. 准备一个电饭煲或者平时专门做汤的电砂锅，将泡好的百合、莲子、银耳、雪梨一起倒进去，插上电，按下煮粥的按钮，开始煲煮。电饭煲的时间稍短一点，预计30分钟左右，如果是电砂锅，由于是慢火炖，估计时间的一个小时以上。

4. 时间到，煲好后，揭开锅盖再将准备好的蜜橘放进去，在放上几颗枸杞，再盖上锅盖煲10分钟左右即可。

做法三：

材料：

莲子浸泡4小时以上

银耳浸泡2小时以上

雪梨去皮，切块

枸杞清洗干净

步骤：

1. 把所有食材放入电饭煲，加入水，水和食材平齐即可。

2. 选择煮汤键，电饭煲工作1小时（也可以时间再长点儿）。

3. 工作结束，关掉电源，揭开锅盖，银耳莲子雪梨汤就煮好了。

做法四：

材料：

冰糖 20小块

雪梨 2个

银耳 40克

红枣 4个

带心莲子 20克

步骤：

1. 银耳莲子泡1小时，期间把梨去皮切小块，银耳撕碎，食材都码进电饭煲。

2. 加水刚刚没过食材。选择“婴儿粥（2小时）”模式或更长。出锅后晾凉装盒放进冰箱。

做法五：

材料：

银耳

雪梨

莲子

花生

红枣

枸杞

冰糖

步骤：

1. 银耳泡开，洗净，撕碎，跟莲子一起放入电饭煲，加入矿泉水，开启煮饭功能，煮半个小时。

2. 然后改成煮粥功能，放入雪梨、红枣、花生，煮一个小时。

3. 再放入枸杞、冰糖。闷半小时到一个小时。即可食用。

这些做法都非常简单，只需将食材放入电饭煲中，选择合适的煮粥或煮汤模式，即可轻松制作出美味的雪梨银耳莲子羹。您可以根据个人口味适量添加蜂蜜或冰糖，以增加风味。