杂面条的做法及配料

杂面条是一道营养丰富、口味多样的美食。以下是几种常见的杂面条做法及配料:

做法一

食材:

五谷杂粮面条:200克

芝麻叶:1把

黄豆芽:100克

干豆角:50克

干黄花菜:50克

干木耳:30克

干香菇:20克

芹菜叶:适量

大葱:1根

生姜:1小块

小葱/香菜:适量

花生米:50克

食盐:适量

味精/鸡粉:适量

生抽/老抽:适量

十三香:少许

香油:适量

蚝油:适量

步骤:

1. 将干豆角、干黄花菜、干木耳、干香菇放入温水中浸泡30分钟。

2. 芝麻叶洗净切段,大葱切葱花,生姜切丝,小葱和香菜切碎备用。

3. 泡发好的干货洗净切好,香菇切丁,其他切段。

4. 锅中放入少许油,凉油下入花生米,小火慢炒至表皮开裂,放凉后备用。

5. 锅中留少许底油,放入姜丝和大葱段,小火慢炒至金黄色。

6. 下入切好的干菜和芹菜叶,加入少许蚝油,翻炒均匀。

7. 加入足量开水,大火烧开,将五谷杂粮面条抖散下入锅中,用筷子轻轻搅拌。

8. 水开后,放入黄豆芽和芝麻叶,大火煮沸。

9. 加入适量食盐、味精/鸡粉、生抽/老抽、十三香、香油、蚝油调味,搅拌均匀即可出锅。

做法二

食材:

面条:250克

芝麻叶:1把

蒜薹:4根

猪油:1勺

黄面:1勺

姜:1片

盐:1勺

生抽:1勺

耗油:1勺

芝麻酱:1勺

小白菜:3棵

步骤:

1. 将蒜薹切成小丁,蒜切成末,芝麻叶洗好备用,小白菜清洗备用。

2. 锅中倒入猪油,油热后放入芝麻叶、姜和蒜薹翻炒,炒出香味加入盐和生抽翻炒。

3. 翻炒均匀后直接往锅中加水,水开后放入面条,再次煮开后将调好的黄面水倒进去。

4. 继续在锅中加入一勺盐、一勺耗油、一勺生抽调味,然后将芝麻酱倒进去,搅拌均匀。

5. 最后放入白菜叶子,即可关火。

做法三

食材:

绿豆:300克

小麦:300克

大白菜:120克

精盐:10克

味精:6克

麻油:35克

步骤:

1. 将绿豆和小麦拣去杂质,用清水浸泡4至5小时,上磨磨成细粉。

2. 将磨好的绿豆麦粉放入盆内,倒入适量凉水,和成硬面团,盖上湿布。

3. 将白菜洗净,切成细丝。

4. 将饧好的面团放案板上,擀成薄面片,叠起来,切成面条。

5. 锅内倒入水烧沸,放入面条和白菜同煮,加入精盐,待面条和白菜煮熟时,撒上味精,淋上麻油,搅拌均匀,盛入碗内,即可食用。

建议:

可以根据个人口味调整配料和调料的用量。

煮面条时,建议用筷子轻轻搅拌,防止面条粘连。

可以在面条快煮熟时加入一些蔬菜,如青菜、豆芽等,增加营养和口感。