明星早餐怎么样做

明星们的早餐通常都注重营养均衡和美味可口，以下是一些明星早餐的做法：

燕麦、坚果、牛奶、水果、姜脯

一碗什锦粥，加入燕麦、葵花籽、南瓜子、杏仁、榛子、巴西坚果、葡萄干、红莓、蓝莓以及提升精力的姜脯，再加上新鲜牛奶，有时也会是酸奶或椰浆，再加点可可。

生鸡蛋两个、一汤匙白糖、125毫升牛奶

在旅馆的电炉上放一杯牛奶，等牛奶热了，打入两个生鸡蛋，用叉子搅拌一下，然后喝掉。

鸡蛋、全麦面包、咖啡

不论多忙，赫本绝对不会错过早餐，就算是到了每个月禁食排毒的那天，她也会在早上吃一些无糖酸奶和苹果。平时会吃两个煮鸡蛋，一块全麦面包，搭配3、4杯咖啡。

新鲜水果、杏仁茶、蔬菜条、酸奶、鸡蛋、吐司蛋糕、柠檬水、燕麦粥

西芹配低脂沙拉酱，再加上两片抹上奶油的面包片。为了健康，偶尔会吃一块牛排和甜点蛋糕，最后配上一杯咖啡。晚年则会选择一杯柠檬水，一碗燕麦粥。

小麦蛋糕