牛肉当早餐怎么做
牛肉手抓饼
准备一块牛肉,剁成馅,加入洋葱碎、料酒、生抽、老抽、盐、黑胡椒粉和蚝油,抓匀腌制10分钟。
擀薄一张手抓饼,摆上牛肉馅,像视频中那样划一刀,顺一边捏起来,四周捏紧,撒上白芝麻。
锅热后不放油,开小火慢煎,中途翻面,煎制10分钟,出锅即可。
牛肉馅饼
中粉加适量水揉成软硬适中的面团,醒20分钟。
搓成长条,分成小剂,擀成中间厚一圈薄的面皮。
包入牛肉和榨菜末,像包包子一样捏紧收口,收口朝下,轻轻压扁。
平底锅里加少许油,将馅饼平铺在锅中,小火慢煎,两面金黄即可。
牛肉饼
牛肉和葱姜一起绞碎成末,加入鸡蛋、芝麻香油、黄酱、蚝油、葱油、食盐、五香粉和半碗花椒水,顺时针搅拌,让肉馅吸收花椒水,去腥增香。
面皮可以自己和面,也可以用手抓饼生胚,包裹住牛肉馅,收紧捏口,保证不露馅。
电饼铛刷一层油,连煎带烙,最后可以烤一烤,使口感更好。
洋葱炒牛肉
牛肉切成薄片,加入生抽、料酒、生粉和花生油抓拌均匀腌制半小时。
洋葱和大蒜切片,生姜切丝,青红椒切成斜段。
锅里烧热倒油,腌制好的牛肉倒进去翻炒至变色捞出。
用余油炒香葱姜蒜,加入青红椒和洋葱,料汁倒进去,翻炒至洋葱炒成透明色,牛肉倒进去翻炒均匀即可。
牛肉拉面
牛肉洗净切块,焯水去血沫,捞出沥干水分。
炒锅中加入植物油,放入姜片、红辣椒段爆香,加入郫县豆瓣酱煸炒出红油。
加入焯过水的牛肉块翻炒,加入生抽、冰糖调味后大火烧开。
牛肉连同汤汁一起放入电饭锅中,放入卤料笼、大葱白段、生姜片,按动煲汤键炖煮90分钟左右。
面粉加凉水搅拌成棉絮状,揉成面团,放入冰箱松弛一个晚上。
炖好的牛肉汤加热后,放入煮好的米粉,煮开即可。
这些做法不仅简单,而且能够让你享受到美味又营养的牛肉早餐。希望你能喜欢!