15元左右的单位早餐

工作日的午餐套餐

猪肉粉条、 红烧鸡块、 剁椒蒸鱼、 烧小丸子、 宫保鸡丁、 辣子鸡丁、 木须肉片、 酸菜白肉、 溜鸡片、 肉炒青椒、 肉炒菜花、 麻婆豆腐、 平菇肉片、 辣炒腊肉、 地三鲜、 土豆丝、 清炒油菜、 海米冬瓜、 炒圆白菜、 西红柿炒蛋等。

李先生的牛肉面大王

牛肉蔬菜粥、 鸡汤米线、 豆腐脑、 豆浆，还可以点若干个包子或蒸饺。

自制早餐

苹果（生吃）4元

鸡胸肉（水煮）6元

玉米、 大米各1两（熬粥）2元

黄豆2两（豆浆）2元

各种调料1元

蔬果、 蛋白质、 粗细粮全有了。

食堂菜谱

八宝粥、 油条、 蛋糕、 瘦肉炒米粉、 三鲜汤。

北方早餐

豆浆油条小笼包、 拉粉皮蛋瘦肉粥牛奶、 粥、 煮鸡蛋、 油饼、 包子、 豆浆、 混沌、 汤面、 烧饼夹肉、 炒肝。