益阳特有的早餐店
在益阳，有几家值得推荐的早餐老店：
肖老倌馄饨
地址：益阳市资阳区人民医院旁边人民路右拐50米左右。
推荐理由：这家1994年开业的老店以手工擀皮做馄饨闻名，每道工序都是纯手工，汤清滚滚、白雾袅袅，是益阳街上为数不多的手工擀皮做馄饨的店。
建斌面馆（肖老倌馄饨）
地址：同上。
推荐理由：虽然店名是建斌面馆，但招牌上写着“肖老倌馄饨”，以鲜美香嫩的馄饨出名，每天上午7点半开店，用三到四个小时的时间专心手擀馄饨皮，下午剁馅调味，下午5点半左右开门营业，现包现吃，卖完两张面皮数量的馄饨就收摊。
陈婆婆的粥店
地址：位于浏阳河酒店附近。
推荐理由：以黑米粥和自制萝卜丁、海带丝著称，是益阳当地有名的早餐地点之一。
北站对面的粉店
地址：近北站。
推荐理由：米粉汤鲜味浓，颇受欢迎。
益阳味（好享吃）
地址：资阳区古道街商业步行街。
推荐理由：以手工宽粉加肉丝和酸菜臊子著名，是传统益阳早餐最兴盛、最正宗的地区之一。
南县特色早餐
地址：南县。
推荐理由：包括猪脚面、干挑面、甜酒汤圆和口味米粉等，丰盛多样，味道杠杠的。
津市刘聋子粉馆（益阳二店）
地址：益阳市。
推荐理由：这家传承百年专做米粉的老店，以其独特的风味、优良的品质、创造性的食用方式深得大众喜欢，推出的炖粉火锅、牛腩火锅、牛肉火锅等也颇受欢迎。
这些早餐老店各具特色，既有传统益阳风味，也有创新融合，适合不同口味的需求。建议您根据个人喜好选择合适的店铺品尝。