芒果蓝莓早餐

芒果蓝莓酸奶早餐

食材用料：

芒果 1颗

蓝莓 20颗

综合坚果玉米碎片 3大匙

凝固状酸奶 200g

做法步骤：

1. 取一个沙拉碗，倒入综合坚果玉米脆片。

2. 加入凝固状的酸奶。

3. 将芒果沿着果核切成三块，在两侧果肉上画上1.5cm的格纹，取出果肉加入沙拉碗中。

4. 将蓝莓洗净后去水份，撒在芒果果肉上即可。

这款早餐不仅美味，还富含维生素和膳食纤维，有助于提供能量和保持身体健康。您可以根据个人口味调整水果和坚果的用量，也可以加入一些蜂蜜或砂糖来增加甜度。