网站首页 > 青菜 > 海带青菜家常做法 材料:海带:1条生姜:1小块大蒜:3粒小米椒:12个油:适量盐:适量酱油:少量鸡精:适量 步骤:准备食材海带一条(如果大条,半条就蛮多的了)。生姜一小块。大蒜三粒。小米椒十二个。切好食材海带切好,生姜、大蒜、小米椒也切好备用。焯水把海带焯水,煮开了把海带倒出来,用冷水冲洗一下。炒香调料锅中放油,把生姜、大蒜炒出香味。放入小米椒翻炒(小心辣椒容易糊)。炒海带