胖子爱吃的面条怎么做

这里有几款适合胖子吃的面条做法，既美味又相对健康：

番茄鸡蛋拌面

食材：面条1份、番茄1个、鸡蛋2个

做法：

1. 油热后煎鸡蛋至金黄，打散备用。

2. 葱蒜爆香，加入番茄块翻炒至软出汁。

3. 加入鸡蛋，加生抽、老抽、盐、白糖和半碗水，焖几分钟。

4. 加半碗水淀粉翻匀至浓稠。

5. 水开放面煮熟，捞出过凉水后沥干，拌面食用。

牛肉蔬菜拌面

食材：面条、牛肉（如牛腱子、牛腩）、蔬菜（如菜心、生菜、油麦菜等）

做法：

1. 牛肉提前炖好，冻在冰箱里。

2. 煮面条时冷水下锅，使汤底更丰富。