炖肉熬茄子
炖肉熬茄子是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
食材准备:
茄子 2根
五花肉 200克
大葱 1棵
大蒜 3瓣
酱油 1勺
盐 适量
味精 少许
料酒 适量
生抽 适量
蚝油 适量
白胡椒粉 适量
水淀粉 适量
香菇、冬笋(可选)
菜心(可选)
做法步骤:
茄子处理
茄子洗净,用手撕成条或切成滚刀块,备用。
肉处理
五花肉切成块状,用开水焯水去腥,捞出备用。
调料准备
葱切成段,姜切成姜片,蒜切末。
准备好酱油、盐、味精、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉等调料。
炒制
锅中加入适量的油,烧热至7成热。
放入葱姜蒜爆香。
将焯水过的五花肉块倒入锅中,煸炒至肉变色。
加入适量料酒、生抽和蚝油,翻炒均匀。
放入茄子块,炒匀。
炖煮
加入适量的清水,稍微没过肉和茄子即可。
盖上锅盖,小火慢炖约15-20分钟,直到茄子软烂,肉熟透。
调入适量的盐和白胡椒粉,继续慢炖5分钟。
勾芡
水淀粉勾芡,使汤汁变浓稠。
出锅
将炖好的茄子肉盛入盘中,可以撒上一些葱花或香菜进行装饰。
小贴士:
茄子可以不去皮,也可以去皮后切成块状,根据个人口味选择。
炖肉时,可以加入一些香菇和冬笋增加口感和营养。
如果喜欢汤汁多,可以适当多加水;如果喜欢汤汁少,可以少加水。
炖煮过程中,可以根据个人口味调整调料的用量。
希望这个做法能帮助你做出美味的炖肉熬茄子!