压力锅薏米银耳汤怎么做
准备食材
银耳 1朵
薏米 50克
山药 200克(可选)
莲子 20颗(可选)
百合 适量(可选)
红枣 20颗
枸杞子 50克(可选)
冰糖 适量
浸泡食材
将银耳和莲子放入碗中,加入冷水,浸泡两个小时以上。
将薏米和红枣也分别放入清水中浸泡着。
银耳泡发好以后,去掉根部黄色的、发硬泡不开的地方,然后撕碎,尽量细碎一些。
煮制
将泡发好的银耳、莲子、红枣、薏米(和山药、百合、枸杞子等可选食材)全部倒入电压力锅的内胆里面。
倒入适量清水,电压力锅接通电源,设置40-60分钟。具体时间可以根据个人口感喜好调整。