豆浆榨汁黄豆要煮熟吗

打豆浆时, 不需要将黄豆煮熟。生黄豆直接打豆浆即可,因为黄豆在煮熟后,其内部的营养物质和矿物质会凝固,这样在打豆浆时营养物质无法充分释放,且口感会变差。生豆浆在制作完成后需要煮沸,以破坏可能引发过敏的黄豆皂碱,并确保豆浆的安全性。

具体制作流程如下:

1. 将黄豆放入水中浸泡约3至8小时,直到黄豆泡发变软。

2. 泡发好的黄豆进行磨碎或用粉碎机打碎,然后用纱布将豆渣分离,得到生豆浆。

3. 将生豆浆倒入锅中,加水烧开,持续煮沸5至10分钟,以确保豆浆完全煮沸并破坏黄豆皂碱。

因此,打豆浆时应该使用生黄豆,并在最后煮沸豆浆,以保证豆浆的营养价值和口感。