芹菜牛肉洋葱饼辅食做法
芹菜牛肉洋葱饼是一道营养丰富的辅食,适合家庭制作。以下是制作这道美食的步骤和所需材料:
材料
牛肉末:1000克
西芹碎:350克
白洋葱碎:300克
姜末:10克
葱花:5克
生抽(腌制用):2汤勺
生粉(腌制用):2汤勺
芝麻油(腌制用):2汤勺
黄酒(腌制用):2汤勺
老抽:15克
白糖:5克
生粉(用于裹浆):10克
做法
腌制牛肉馅
将牛肉末放入碗中,加入生抽、芝麻油、生粉、姜末和葱花,搅拌均匀后腌制20分钟。
准备蔬菜馅
将西芹碎和白洋葱碎放入另一个碗中,搅拌均匀备用。
混合馅料
将腌制好的牛肉馅倒入蔬菜碎中,加入生粉,继续搅拌均匀,直到所有材料充分融合。
制作饼状
取适量馅料,用手掌压成约50克大小的圆饼状。
煎制
在平底锅中加入适量油,将牛肉饼放入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄,表面微微鼓起。
煮熟
煎好的牛肉饼放入锅中,加入生抽、老抽、白糖,大火烧开,转小火煮20分钟,直至牛肉饼完全煮熟。
收汁
煮好的牛肉饼捞出,锅中倒去余油,加入适量开水,再次放入牛肉饼,大火烧开收汁至汤汁浓稠,关火出锅。
装盘
将煮好的芹菜牛肉洋葱饼装盘,可以根据个人喜好撒上一些葱花或香菜作为装饰。
小贴士
煎制过程中要保持中小火,避免火太大导致饼皮外焦里生。
煮制时加入生抽、老抽和白糖可以提升菜肴的鲜味和色泽。
可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这道芹菜牛肉洋葱饼不仅美味,而且营养丰富,适合作为宝宝辅食。希望你能喜欢并尝试制作。