吃洋葱辣心

吃洋葱后出现辣心的感觉，通常是因为洋葱的辛辣成分刺激了胃黏膜，导致胃酸分泌过多。以下是一些缓解方法：

多喝温水：温水可以帮助稀释胃酸，减轻胃部不适。

吃碱性食物：如苹果、香蕉、哈密瓜等新鲜水果和蔬菜，以及桂圆、花生等，这些食物可以中和胃酸。

清淡饮食：避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重症状。

抑制胃酸分泌的药物：如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑等。

保护胃黏膜的药物：如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、铝镁加混悬液等。

促胃动力药：如莫沙必利，有助于促进胃酸排出，减轻反流性食道炎症状。

喝小苏打矿泉水：小苏打水属于碱性，可以中和胃酸。

吃生花生米：生花生米也具有中和胃酸的作用。