冬菇西兰花炒肉
冬菇西兰花炒肉是一道美味的家常菜,主要食材包括西兰花、猪肉和冬菇。以下是制作这道菜的步骤和一些小贴士:
食材准备
西兰花 1~2个
猪肉 适量(瘦肉或五花肉均可)
冬菇 3~5个
大蒜 2~3瓣
姜 1小块
酱油、盐、料酒、生抽、蚝油等调味品适量
前期处理
冬菇提前泡软,切成条状。
西兰花洗净,切成小朵,可以先用盐水浸泡10-15分钟,然后焯水1分钟左右,捞出过冷水,保持翠绿色。
猪肉切成薄片或丝,用料酒、生抽、盐腌制15分钟。
烹饪步骤
锅烧热,倒入适量油,油热后放入大蒜和姜爆香。
倒入腌制好的猪肉,翻炒至变色,加入少许料酒。
倒入冬菇,继续翻炒,直到冬菇变软。
最后加入西兰花,翻炒均匀。