植物蛋白奶油和动物奶油
植物蛋白奶油和动物奶油的区别主要在于 来源、成分、口感、颜色、健康影响、价格和使用等方面,具体如下:
来源与成分
动物奶油:也称为淡奶油或稀奶油,是从新鲜牛奶中分离出来的,含有天然的乳香,无任何色素和化学稳定剂,营养价值较高。
植物奶油:又称植脂奶油,不含奶制品成分,主要由植物脂肪和植物蛋白构成,添加了乳化剂、稳定剂等辅料,含有大量反式脂肪酸,对人体有害。
口感与气味
动物奶油:口感绵软细滑,甜而不腻,具有浓郁的奶香味。
植物奶油:口感甜腻,香味来自添加的香精和香料,闻起来奶味较淡或没有。
颜色
动物奶油:呈乳白色,略黄。
植物奶油:颜色更白。
健康影响
动物奶油:更天然健康,含有饱和脂肪酸和胆固醇,但热量较高。
植物奶油:含有大量反式脂肪酸,这种脂肪酸对身体有害,难以被人体代谢,会增加心血管疾病的风险。
价格与使用
动物奶油:价格较高,保存条件较为娇气,需要在0℃到5℃之间冷藏保存。
植物奶油:价格较低,稳定性和塑性比动物奶油好,适合做造型,且能在室温下保持较长时间不融化。
打发率
动物奶油:打发率较低,最多膨胀到1:2,且不易做造型,不耐高温。
植物奶油:打发率较高,至少可达1:3,甚至1:4以上,适合做造型且易保持形状。
建议
健康选择:从健康角度出发,动物奶油比植物奶油更优,尤其是对于需要控制热量和减少反式脂肪酸摄入的人群。
使用场景:如果需要制作需要高打发率和良好造型的蛋糕、甜点,植物奶油更为适用。若追求天然口感和健康,动物奶油是更好的选择。
保存与使用:动物奶油需冷藏保存,而植物奶油可以在室温下保存较长时间。在使用时,需注意其保存条件和打发温度,以确保最佳效果。