黄豆花生黑芝麻豆浆

黄豆花生黑芝麻豆浆是一道营养丰富、口感香醇的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。这道豆浆不仅美味，还具有一定的健康功效。

制作方法

黄豆提前泡好：

将黄豆清洗干净，加一碗水放入高压锅压5分钟，直至黄豆熟透。

准备其他食材：

将花生和黑芝麻分别清洗干净，备用。

倒入豆浆机：

将煮熟的黄豆连同水一起倒入豆浆机中，然后加入花生和熟黑芝麻。

加水至水位线：

根据豆浆机的指示，加入适量的水至水位线。

启动豆浆机：

选择湿豆功能，启动豆浆机开始工作。

加入黄冰糖：

豆浆机停止工作后，打开盖子，加入适量的黄冰糖。

搅拌均匀：

按下搅拌键三次，直至豆浆均匀。

健康功效

黄豆：增强免疫力、延缓衰老、抗氧化。

花生：润肺、补血。