给男友早餐

肉饼配煎面包

肉饼：用平底锅煎一个肉饼，煎到糊糊的样子就出锅，用煎饼剩下的油把切片面包也煎得糊糊的。

煎面包：将面包片放入锅中，用中火煎至两面金黄。

速食粥

一碗速食粥：简单又方便，适合忙碌的早晨。

麦片加牛奶

麦片：推荐卡乐比和桂格等品牌。

牛奶：可以配奶粉，增加营养和口感。

苹果派

食材：苹果1只、椰汁300ml、面粉150g、油适量。

步骤：

1. 苹果削皮切成丁。

2. 椰子汁和面粉搅拌成糊。

3. 锅内油温七分热，倒入糊状物，煎成两面金黄色。