红豆米饭的米

红豆米饭的米可以根据个人口味和需求选择不同的米种。以下是一些常见的选择：

普通大米：

这是最常用的米种，适合大多数人的口味。例如，在文档和中，使用的大米量都是130克。

糙米：

糙米比普通大米含有更多的纤维和营养成分，口感较粗，适合追求健康饮食的人。在文档中，使用的是60克糙米和20克红豆。

糯米：

糯米口感软糯，适合与红豆一起煮成甜味的红豆饭。在文档中，使用的是100克糯米和80克红豆。

五常稻花香米：

这是一种优质的大米，口感香甜，适合用来煮红豆饭。在文档中，使用的是150克五常稻花香米和80克红豆。

建议

口感选择：如果追求口感细腻，可以选择普通大米或糙米；如果喜欢甜味，可以选择糯米或五常稻花香米。

健康考虑：糙米和红豆的搭配有助于消化和营养补充，适合健康饮食。

食材搭配：可以加入甜玉米等其他食材，增加口感和营养的多样性。

根据以上建议，你可以根据自己的口味和需求选择合适的米种来煮红豆米饭。