网站首页 > 虾仁 > 西兰花可以煮软一点吗 西兰花可以煮软一点。具体煮法如下:喜欢稍硬口感:可以在水开后煮3-5分钟,然后立即过凉水,这样能保持西兰花的绿色,同时让它带有一点脆爽的口感。喜欢软一点口感:可以多煮2-3分钟,即总共煮5-7分钟,让西兰花充分煮熟。注意:煮的时间不宜过久,否则不仅颜色会变黄,而且口感和营养价值也会变差。综上所述,根据个人喜好,你可以选择煮3-5分钟或5-7分钟,以达到理想的口感。