羊肝莲藕汤

羊肝莲藕汤

简介

羊肝莲藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。羊肉富含蛋白质和铁质,而莲藕则提供了丰富的淀粉和维生素。这道汤品不仅美味,还有助于滋补身体,特别适合在寒冷的季节食用。

所需材料

羊肉:500克

莲藕:2根

黄豆芽:适量

姜:适量

大葱:适量

盐:适量

料酒:适量

食用油:适量

胡椒粉:适量

香菜:适量(可选)

所需工具

刀具

砧板

步骤

* 前期准备

1. 羊肉洗净,切成块状。

2. 莲藕去皮,切成片状。

3. 黄豆芽洗净备用。

4. 姜切成丝状,大葱切成段状。

* 制作过程

1. 炒锅中加入适量的食用油,放入姜丝和葱段煸炒,释放出香味。

2. 加入羊肉块,翻炒均匀,稍微煎炒一会。

3. 倒入料酒,炒匀,以改善羊肉的味道。

4. 加入足够的水,水量一般为羊肉的2-3倍,放入莲藕片。