菠菜葱花汤
菠菜葱花汤是一道简单而美味的家常汤品,以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
菠菜:适量
虾仁:适量
料酒:适量
盐:适量
姜:适量
蒜:适量
干木耳:适量
浓汤宝:适量
花生油:适量
淀粉:适量
枸杞:适量
玉米粒:适量
制作步骤:
准备食材
干木耳提前泡发,虾仁加盐、淀粉、料酒抓匀稍腌。
葱花切好,姜蒜切末。
制作过程
锅中加少许花生油,放入葱花和姜蒜末炝锅,加入水和浓汤宝煮开。
菠菜快速焯水后,整颗放入汤锅。
加入玉米粒和木耳稍煮。
倒入虾仁煮开至汤汁浓白,放枸杞稍炖,加盐调味。
食材捞出垫底,倒入原汤即可。
小贴士:
菠菜焯水时时间不宜过长,以免失去营养成分。
虾仁腌制的时间不宜过长,以免过咸。
烹饪时间:
准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
总时间:35分钟
分量:
适合2-3人份
这道菠菜葱花汤不仅营养丰富,而且制作简单快捷,适合快速准备一顿美味的家常汤品。