西红柿南瓜辅食大全做法

西红柿南瓜辅食大全做法如下:

南瓜疙瘩汤

食材:南瓜30克,番茄1个,西兰花5克,中筋面粉15克。

做法

1. 将番茄顶部十字切开,放入沸水中煮10分钟,剥去外皮后切丁。

2. 南瓜去皮去籽,切丁。

3. 西兰花切碎。

4. 水烧开后放入南瓜丁焯水2分钟,捞出撒上面粉搅拌均匀。

5. 锅中放少许油,炒香番茄丁,加入番茄汁煮3分钟。

6. 倒入200毫升清水,煮开后加入南瓜丁和西兰花再煮3分钟。

西红柿南瓜罗汉汤

食材:南瓜适量,番茄两个,黄瓜一根,青豆一把,胡萝卜一根,芹菜三四根,姜适量,盐少许。

做法

1. 番茄切小块,南瓜切小块,芹菜切段,黄瓜切小块,胡萝卜切丁,豌豆焯水,姜切片。