剩豆浆做菜

剩豆浆可以用来做多种美味的菜肴,以下是一些具体的做法:

豆浆蒸米饭

用豆浆代替水来蒸米饭,蒸出来的米饭有淡淡的豆香。如果剩下的豆浆不够,可再加些温水。

豆浆蒸蛋羹

将豆浆中的豆渣过滤掉,用细腻的豆浆蒸鸡蛋羹,植物蛋白和动物蛋白相结合,蒸出来的蛋羹又营养又美味。

豆浆摊蛋饼

把豆浆倒入面粉中搅拌成面糊,再打入鸡蛋,加入葱花、洋葱或是火腿粒,在平底锅中摊出薄薄的蛋饼,非常适合老人和孩子作为早餐食用。

豆浆糙米饭

先将糙米加水浸泡3小时以上,至米粒膨胀,然后倒入电饭煲中,再加入豆渣和豆浆,搅拌均匀,最后启动电饭煲的煮饭功能,煮好后稍微焖一下即可。

豆浆粥

豆渣和玉米面1比1,加入少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒入调好的豆渣糊,煮沸片刻即完成制作。

豆浆蛋饼

将豆浆装入盆中,打入三个鸡蛋,并将适量盐和葱花等加入其中搅拌均匀,将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆浆鸡蛋倒入电饼档中,摊平四五分钟后即可食用。

豆浆丸子

将瘦肉和表菜切碎,和豆浆、鸡蛋、面粉一块搅和,调入适量食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。

豆浆煎饼

用豆浆替代水,豆渣也可以一起用上,加面粉、鸡蛋,配葱花、韭菜或茴香菜等香味蔬菜,味道很不错。

豆浆汤羹

淀粉糊能把豆渣悬浮起来,这样口感也会好得多。比如说,豆渣可以和粥煮在一起,如果没有高血压的话,煮成淡淡咸味的菜粥最好喝。放进汤面和疙瘩汤也是个好主意。

豆浆炒菜肴

因为大豆略有腥味,和海鲜最为搭配。把葱切成葱花,小虾米切碎,一起炒香,再加洗净晾干的豆渣炒,调味即可。传统用豆渣和青菜一起炒是非常好的吃法。

炒豆渣

把豆浆渣放些油,辣椒,盐,酱油,葱放锅里炒干水份装盘,挺好吃的还有营养。

通过这些方法,不仅可以避免浪费剩豆浆,还能制作出美味营养的菜肴。希望这些建议对您有所帮助。