山楂银耳的做法
山楂银耳的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
做法一:经典山楂银耳羹
食材准备
银耳4朵(干品)
苹果1个(富士苹果为佳)
山楂3-4个(新鲜或干制均可)
红枣4颗(选大枣,营养更丰富)
枸杞一小把(宁夏枸杞为佳)
冰糖5克(根据个人口味添加)
制作步骤
银耳提前泡发半小时,撕成小朵。
苹果削皮切小块,山楂去核切片。
红枣和枸杞洗净备用,红枣最好对半切开。
锅里加入1000ml清水,放入银耳、红枣和冰糖,中火煮15分钟,至银耳出胶。
加入苹果块和山楂片,继续煮15分钟,火候调小一点。
最后撒入枸杞,关火焖3-5分钟。
做法二:简易山楂银耳羹
食材准备
银耳1/2朵
山楂50克
冰糖适量
制作步骤
银耳提前泡发好,摘成小朵。
加入足量水,将银耳煮至粘糯,约需1小时。
山楂去核切成小粒,加入银耳中。
加入冰糖继续煮至冰糖融化,山楂见软即可。
做法三:山楂银耳水果羹
食材准备
去核山楂5颗
苹果1个
干银耳3克
冰糖适量(建议15克)
水400毫升
制作步骤
山楂去核,苹果洗净切块,银耳提前泡发。
将食材放入搅拌机中,加入水400ml和冰糖,搅打均匀至细腻顺滑。
用滤网过滤,去掉渣滓。
倒入杯中,热饮或冰镇后饮用,可加薄荷叶或柠檬片增添风味。
做法四:山楂银耳炖品
食材准备
银耳1朵
山楂15克
饮用水300—400毫升
制作步骤
银耳用温水泡发,山楂洗净。
放入茶壶或锅内,加水煮30分钟,煮成茶饮。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。