豆浆红萝卜小米

豆浆红萝卜小米是一种营养丰富、口感细腻的饮品,适合作为早餐或晚餐的一部分。以下是制作豆浆红萝卜小米的步骤和所需食材:

食材准备

胡萝卜:1根

小米:30克

黄豆:20克(可选,增加豆浆的浓郁度)

红枣:3个(可选,增加甜味和营养)

银耳:半个(可选,增加口感和营养)

冰糖:适量(根据个人口味添加)

:适量,根据豆浆机或破壁机的刻度线添加

制作步骤

清洗食材:

将胡萝卜去皮洗净后切成小丁,小米淘洗干净,黄豆和红枣也洗净备用。

放入豆浆机:

将胡萝卜丁、小米、黄豆(如果使用)和红枣(如果使用)放入豆浆机或破壁机中。

加水:

加入适量的水到豆浆机或破壁机的刻度线。

添加糖:

根据个人口味加入适量冰糖。

选择模式:

选择豆浆机上的“营养米糊”功能或快豆浆模式。