辣炒花蛤冬瓜汤

辣炒花蛤冬瓜汤是一道色香味俱佳的汤品,以下是几种不同的做法:

做法一

食材准备

冬瓜500克,去皮切大块

花蛤400克,提前浸泡吐沙

姜片3-4片

蒜瓣2-3瓣,拍扁

料酒1汤匙

盐与白胡椒粉适量

清水或高汤适量

香菜或葱花少许,点缀

植物油少许

烹饪步骤

花蛤放入淡盐水中浸泡1小时以上,让其充分吐净泥沙。

冬瓜去皮后切成约3厘米见方的大块,保留适当厚度以防炖煮过度松散。

热锅中倒入少许植物油,待油温升至五六成热时,下姜片和拍扁的蒜瓣爆香。

放入沥干的花蛤,稍加翻炒后淋入料酒,继续翻炒数十秒,让酒香与海鲜香气充分融合。

倒入适量清水或高汤,水量需基本没过花蛤与冬瓜,大火烧开后转小火,加盖焖煮10-15分钟,使冬瓜与花蛤相互渗透风味。

根据口味加入适量盐与白胡椒粉,轻轻搅匀,盛出后撒上香菜或葱花点缀。

做法二

食材准备

冬瓜约500克

花蛤300克

姜3片

葱1根

料酒适量

盐适量

白胡椒粉适量

烹饪步骤

花蛤提前浸泡在清水中,去沙,捞出备用。

冬瓜去皮去瓤,切成适当厚度的片。

锅中倒入足够的水,放入花蛤,开火煮沸,煮至花蛤开口后,捞出花蛤,并倒掉浮沫。

锅中加热,倒入少许油,加入姜片和葱段,爆香,接着加入切好的冬瓜片,快速翻炒几下,令冬瓜稍微变软,释放出清新的香气。

加入约1.5升清水,放入焯水后的花蛤,加入少量的料酒去腥,稍微搅拌均匀,开大火煮沸。

煮沸后,转小火,保持汤面微开,炖煮20-30分钟,直到冬瓜变软,汤色清亮,花蛤的鲜香完全释放出来。

根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味,最后将炖好的汤盛出,撒上一点葱花作为装饰。

做法三

食材准备

冬瓜一片

花蛤400克

姜片2片

葱花适量

烹饪步骤

冬瓜去皮切块。

花蛤用海水或盐水养半天去泥沙,洗净备用。

起锅烧油,爆香姜片,放入花蛤冬瓜翻炒一分钟,加入适量水烧开后炖3—5分钟,炖至冬瓜软烂即可,加入盐鸡精调味撒葱花出锅。

做法四

食材准备

花蛤250克

冬瓜150克

姜2片

小葱1根

植物油适量

料酒3勺

盐适量

蒸鱼豉油半勺

枸杞5粒

烹饪步骤

花蛤放入淡盐水中浸泡2个小时以上,花蛤可以排出更多的污物。

冬瓜去皮去瓤,洗净切成片,小葱洗净盘成结。

将泡好的花蛤壳用刷子刷干净,锅中倒入适量的水,大火煮沸,放入花蛤,加入姜片和2勺料酒煮30秒钟左右捞出。

锅中倒入适量的油,中火加热,放入冬瓜块翻炒片刻,倒入2小碗清水,放入小葱和枸杞煮5分钟左右,煮至冬瓜变透明。

放入烫过的花蛤,撒上几粒枸杞,加入半勺蒸鱼豉油和适量的胡椒粉调味即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。