银耳鸡蛋羹做法宝宝爱吃

要制作一款宝宝爱吃的银耳鸡蛋羹,我们可以结合宝宝的口味和营养需求来进行调整。以下是一个简单又营养的银耳鸡蛋羹做法:

材料:

干红枣:15克

新鲜银耳:30克

鸡蛋:1个(约50克)

冰糖:适量(根据宝宝口味添加)

清水:600毫升

白醋:少许(可选,用于加速银耳泡发)

做法:

准备食材

干红枣去核,切成小丁。

新鲜银耳切碎。

鸡蛋打入碗中,加入一小撮盐,搅拌均匀。

泡发银耳

如果使用干银耳,需提前泡发4小时,去掉根部发黄硬的部分,撕成小朵。泡发时加入少许白醋,可以让银耳更快泡发,口感也会更好。

煮银耳

在奶锅中倒入银耳和红枣丁,加入600毫升清水。

大火煮15分钟,煮至银耳出胶。

混合蛋液