胖头鱼尾怎么好吃
胖头鱼尾可以通过多种方法烹饪,以下提供几种常见的做法:
煎炒胖头鱼尾
材料:胖头鱼尾、油、盐、酱油、料酒、姜、五香粉、鲜桔皮、大料、白糖、蒜、葱。
步骤:
1. 去鳞、去内脏、去腹膜,剪去鱼齐,切去鱼头,切成三段。
2. 淋上料酒,撒少许精盐、五香粉、姜丝,腌制1小时。
3. 大葱切段,姜蒜切片备用。
4. 腌制好的鱼段表面扑上面粉。
5. 热锅倒入适量调和油,煎至两面金黄色。
6. 碗中倒入酱油、醋、加入葱段、姜蒜后再加入2勺洒酿调汁。
7. 将煎制好的鱼段倒入锅中调好的汁淋在上面,加大料2粒,鲜桔皮切粗丝,撒入适量的盐和水,水量以鱼块平齐,中火炖煮20分钟后大火略收汁。