广东学生早餐做法
广东早餐的做法多种多样,既有传统也有创新。以下是一些常见的广东早餐做法:
潮汕海鲜粥
食材:虾、干贝、花甲等海鲜、排骨、米
做法:
将排骨和米洗净后放入高压锅中煮成粥。
将海鲜洗净后放入煮好的排骨粥里,继续煮至熟透,加入盐、冬菜调味,撒上葱花即可。
鸡蛋蒸米粉
食材:鸡蛋、肉末、蒜蓉、米粉
做法:
米粉用温水泡软后放入盘中铺平,打上一个鸡蛋,上锅蒸6-8分钟。
热锅下油,将蒜蓉煎成金黄色,加入肉末翻炒熟透后加入酱油、水煮开,勾芡后浇在蒸好的米粉上,撒上葱花。
鲜虾云吞
食材:鲜虾、肉末、云吞皮
做法:
鲜虾去壳去虾线后与肉末搅拌均匀,包成云吞。
锅中水开后放入云吞煮熟,出锅前撒入葱花或生菜。
萝卜牛腩汤粉
食材:萝卜、牛腩、河粉/米粉/面
做法:
提前一天炖好萝卜牛腩汤,将牛腩切块焯水后放入锅中,加入调料炖煮40-60分钟。
将萝卜切滚刀块放入锅中与牛腩一起炖煮至软烂。
肠粉
食材:粘米粉、玉米淀粉、胡椒粉、姜葱蒜、小青菜、澄清粉、植物油、虾仁、料酒、食盐
做法:
虾仁加少量盐、胡椒粉、姜末腌制半小时。
粘米粉、澄粉、玉米淀粉、盐混合,加入水搅拌至无颗粒,静止20分钟。
平底锅刷油,倒入米浆,转动盘子使米浆沾满盘底,蒸2分钟,晾凉后揭起粉皮。
粉皮上放虾仁,撒上葱花,卷起,蒸3分钟,切段,淋上生抽和香油。
蜜汁风爪
食材:鸡爪、姜葱蒜、生抽、老抽、西红柿、番茄酱、辣椒、胡椒粉、韩国辣酱、料酒
做法:
鸡爪去指甲,冷水下锅加姜片、料酒煮15分钟,捞出过凉水。
调酱汁:碗中加韩式辣椒、番茄酱、清水拌匀。
锅中倒油,加入蒜末炒香,加入鸡爪翻炒,倒入料汁,小火焖煮20分钟,大火收汁。
虾饺锅贴
食材:虾仁、猪肉馅、云吞皮、姜葱蒜、生抽、料酒、盐
做法:
虾仁去壳去虾线,与猪肉馅、姜葱蒜、生抽、料酒、盐搅拌均匀。
云吞皮上放虾仁馅,包成饺子状。
锅中水烧开,放入饺子煮熟,捞出即可。
红糖马拉糕
食材:牛奶、酵母、鸡蛋、红糖、植物油、低筋面粉、苏打粉
做法:
酵母用温牛奶化开,鸡蛋、红糖、油打匀,筛入面粉、牛奶、苏打粉拌匀。
面糊发酵至1.5倍,倒入模具,蒸40分钟,焖5分钟。
水晶虾饺
食材:澄粉、玉米淀粉、开水、玉米油、虾、马蹄、胡萝卜、葱、料酒、黑胡椒粉、盐
做法:
虾切粒,马蹄、胡萝卜切碎,虾剁成泥,与马蹄、胡萝卜、虾粒、调料拌匀。
倒入澄粉、玉米淀粉、开水,搅拌成糊状,蒸10-15分钟。
紫菜卷
食材:猪肉馅、香菇、火腿丁、胡萝卜丁、紫菜、盐、酱油、蚝油、生粉、鸡蛋
做法:
馅料调味后,铺在紫菜上,卷起,压实,蒸10-15分钟。
糯米鸡
食材:糯米、鸡腿肉、香菇、咸鸭蛋、荷叶
做法:
糯米提前泡好,与鸡腿肉、香菇、咸鸭蛋、荷叶一起蒸熟,软糯香甜[