干煸长豆角非油炸
干煸长豆角非油炸的做法如下:
食材准备
长豆角 400克
熟白芝麻 5克
干辣椒 4个
蒜末 20克
花椒 20粒
蚝油 2勺
生抽 1勺
白砂糖 3克
食盐 3克
鸡精 1克
烹饪步骤
1. 将长豆角清洗干净,去头去尾,用手掰成约4厘米长的段,加入食盐翻拌腌制出水八分钟,然后取出控水备用。
2. 锅中加入适量的油,六成油温倒入脱水的豆角,中火翻炒至周身泛起虎皮状的纹路后盛出控油。
3. 无需洗锅,加少许油,预热油温7成热,把准备好的干辣椒、蒜末、花椒粒倒入锅中爆香,随后加入煎好的豆角,大火翻炒一分半钟后依次加入蚝油、生抽、白砂糖、鸡精,继续翻炒一分钟,最后撒入准备好的白芝麻,增香出锅。
小贴士:
豆角一定要充分沥干水分,否则炸的时候容易溅油。
煸炒豆角时,油温要够热,才能使豆角快速炸熟并起皱,但也要注意不要炸糊。