油炸后的红烧鱼块怎么做
油炸红烧鱼块的做法如下:
食材准备
鲜鱼块 500克(如鲈鱼、鲳鱼等,去骨切块)
姜 3片
蒜 3瓣(切片)
青红椒 各1个(切丝)
葱 1根(切段)
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
白糖 1茶匙
盐 适量
花椒油或香油 少许
水淀粉 适量(用于勾芡)
食材处理
鱼块洗净,用盐、料酒腌制10分钟去腥。
将腌好的鱼块用水淀粉抓匀,使其外表稍微粘稠,有助于炸制时形成美味的外皮。
炸鱼块
锅中倒入足量油,烧热至7分热(手放在锅边能感到明显热气),放入鱼块炸至金黄,捞出沥油。
炒香料
锅中留少量油,加入姜片、蒜片炒香,随后加入葱段和青红椒丝快速翻炒。
调味烹饪
向锅中加入生抽、老抽、料酒和少量白糖,加入炸好的鱼块,轻轻翻炒让鱼块均匀裹上调料。
勾芡出锅
将水淀粉均匀倒入锅中,小火翻炒至汤汁浓稠,出锅前淋上少许花椒油或香油增香。
建议
炸鱼时油温不宜过高,以免外焦里生。
翻炒鱼块时要轻柔,避免破碎。
勾芡时要小火快速翻炒,以免淀粉结块。
希望这个做法能帮助你做出美味的红烧鱼块!