芋头也有学问

芋头在食用和保存方面确实有一些讲究和注意事项:

保存方法

芋头怕湿怕冻,买回来后应放在屋檐下或窗台上晾干,然后收藏到穰草堆里或放置于米糠中,以防霉变和冻坏。

储存时应注意阴凉通风,避免发芽变质。

食用方法

芋头烹调时一定要烹熟,否则其中的黏液会刺激咽喉,可能引起食物中毒。

芋头可以蒸、煮、炒等多种方式食用,但建议细嚼慢咽,有助于消化吸收。

剥洗芋头时最好戴上手套,以防黏液刺激皮肤发痒,可在火上烤一烤或涂抹生姜缓解。

食用禁忌

有痰、过敏体质(如荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)、小儿食滞、胃纳欠佳、糖尿病患者应少食或忌食。

食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

生芋头有毒,不宜生食,否则其中的黏液会刺激咽喉和皮肤。

忌与香蕉同食,否则易腹胀不适,甚至可能引起中毒。

芋头和柿子同食可能形成不易消化的沉淀物,增加患肾结石的风险。

芋头含有较多的淀粉,一次摄入不宜过多,以免引起腹胀。

特殊用途

在办大事请客时,“六大碗”中必有一样菜叫鸭羹汤,其实就是烧芋头丁,可加入虾米增加鲜味。

综上所述,芋头在食用和保存时需要注意以上几点,以确保安全和美味。