宝宝洋葱猪肝
宝宝版洋葱炒猪肝的做法如下:
备菜
猪肝反复清洗浸泡半个小时,切小块。
洋葱切小块。
姜切片。
焯水处理
烧一锅水,加入姜片、少许料酒、花椒。
水开后倒入处理好的猪肝焯一会儿,捞出猪肝备用。
炒制
锅内加少许油,放入洋葱和姜片,出香后加入猪肝。
翻炒一下,再加入少许盐、酱油和糖,继续翻炒匀均。
可以加入水淀粉少许,多翻炒一会儿,起锅,挑出姜片。
这样炒的猪肝没有腥味儿,搭配番茄炒蛋,可以构成美味的一餐。
建议
去腥保嫩:猪肝切片后,可以加入淀粉和米酒拌匀去腥保嫩。
调味:可以根据宝宝的口味调整调味料的种类和用量,确保菜肴适合宝宝的饮食习惯。
营养搭配:可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜泥,以提供宝宝所需的全面营养。