燕麦粥速食早餐

红枣牛奶燕麦粥

食材：燕麦、红枣、牛奶

做法：将燕麦与红枣和牛奶一起煮，5分钟即可享用。

可可燕麦粥

食材：燕麦、可可粉、牛奶、香蕉

做法：燕麦与可可粉、牛奶和香蕉混合，几分钟内即可完成。

番茄鸡蛋燕麦粥

食材：燕麦、番茄丁、鸡蛋

做法：先将鸡蛋打散，与番茄丁一起加入燕麦粥中煮熟，简单快捷。

皮蛋瘦肉燕麦粥

食材：燕麦、皮蛋、瘦肉

做法：皮蛋与瘦肉炒熟后加入燕麦粥煮熟，味道丰富。

胡萝卜鸡丝燕麦粥

食材：燕麦、胡萝卜、鸡丝

做法：胡萝卜切丝与鸡丝一起煮，再加入燕麦，营养均衡。