山药瘦肉米饭丸子怎么做
山药瘦肉米饭丸子是一道营养丰富、口感丰富的家常美食。以下是制作山药瘦肉米饭丸子的详细步骤:
食材准备
猪肉:适量,剁成肉馅,增加汤的鲜美。
山药:适量,切段,软糯可口,富含营养。
调味料:
玉米淀粉:1勺,使丸子更加嫩滑。
酱油:适量,为肉馅增添咸香。
葱姜末:少量,去腥增香。
食盐:适量,最后调味用。
做法步骤
1. 准备猪肉丸子
将猪肉剁成肉馅,加入1勺玉米淀粉、适量酱油和少量葱姜末,搅拌均匀。淀粉可以让丸子更滑嫩,酱油增添丸子的咸香,葱姜去腥,增强香味。用手轻轻抓拌,使肉馅更有黏性,这样做出来的丸子更加紧实不易散开。
2. 煸炒山药
将山药去皮切成段。锅中倒入少量油,放入山药段翻炒片刻,山药稍微煎至表面微微泛黄,这样可以锁住山药的口感,使得煮出来的汤更为浓郁。翻炒片刻后加入适量水,盖上锅盖煮开。
3. 煮汤并下丸子
水开后,煮至山药变软。接着将之前准备好的猪肉馅搓成小丸子,依次下入锅中。搓丸子时可以先把手稍微蘸湿,防止肉馅粘手,丸子成型也更容易。保持中小火,慢慢煮至丸子熟透,丸子会逐渐浮起。
4. 调味并出锅