酥肉烧胡萝卜
酥肉烧胡萝卜是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一
食材:
酥肉 150g
胡萝卜 80g
黄瓜 100g
油 适量
盐 适量
葱姜蒜 适量
步骤:
1. 酥肉切小块。
2. 黄瓜、胡萝卜分别滚刀切小块,葱姜蒜切碎。
3. 锅里倒油,烧热,放葱姜蒜炒香。
4. 倒入酥肉,中火炒至变软。
5. 加入胡萝卜,炒两分钟后加入适量清水,盖上锅盖,中火焖。
6. 焖至水快干,倒入黄瓜翻炒。
7. 炒一分钟后加一勺盐,少许红椒,最后加适量胡椒,出锅。
方法二
食材:
酥肉(看个人喜好)
萝卜(小一个)
胡萝卜(一个)
小白菜或其他蔬菜(看个人喜好)
生姜 一块
胡椒粉或花椒粉 一小勺
盐 适量
鸡精 适量
步骤:
1. 菜洗好,萝卜切小块,酥肉切两半,生姜拍下备用。
2. 用砂锅或其他煮锅烧适量水能高出菜品,放入生姜、花椒粉或胡椒粉,待水开放入萝卜加适量盐、鸡精(少加一点不然等下酥肉下锅会咸)。
3. 萝卜放入水开后,放入酥肉,中火煮至萝卜酥肉熟大概15分钟-20分钟。
4. 最后放入小白菜或其他青菜,水开起锅。
方法三
食材:
酥肉
胡萝卜
西红柿(大)2个
油炸小酥肉 1盘
糖 一小勺
盐 根据口味适量
葱 两根
蒜 4瓣
姜 2片
步骤:
1. 切两个西红柿,切一根胡萝卜,切葱姜。
2. 自制小酥肉:猪肉切片,打两个鸡蛋,生粉、面粉各放少许,放点生抽姜末拌匀,放置20分钟,油炸。
3. 锅内放油,放一勺砂糖,糖化,放西红柿,炒出汁,加适量水,水开放入酥肉,放入胡萝卜,闷炖收汁,加少许盐,关火放点香葱。
方法四
食材:
五花肉 500克
鸡蛋 2个
香菇 50克
白萝卜 500克
鲜笋 100克
豌豆尖 100克
盐 适量
胡椒粉 适量
步骤:
1. 五花肉去皮,切片备用。
2. 用淀粉、面粉、鸡蛋和水调成酥糊,裹匀肉片下锅炸制,把萝卜、香菇等配料焯制备用。
3. 姜葱炝锅后加入热水,放入配料和酥肉一起煮开,改小火烩制十五分钟,出锅前,下入盐、鸡精、胡椒粉等调味。
健康功效
胡萝卜:健脾、滋阴。
五花肉:滋阴、理气、止痛、散寒。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。