酥肉烧胡萝卜

酥肉烧胡萝卜是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一

食材

酥肉 150g

胡萝卜 80g

黄瓜 100g

油 适量

盐 适量

葱姜蒜 适量

步骤

1. 酥肉切小块。

2. 黄瓜、胡萝卜分别滚刀切小块,葱姜蒜切碎。

3. 锅里倒油,烧热,放葱姜蒜炒香。

4. 倒入酥肉,中火炒至变软。

5. 加入胡萝卜,炒两分钟后加入适量清水,盖上锅盖,中火焖。

6. 焖至水快干,倒入黄瓜翻炒。

7. 炒一分钟后加一勺盐,少许红椒,最后加适量胡椒,出锅。

方法二

食材

酥肉(看个人喜好)

萝卜(小一个)

胡萝卜(一个)

小白菜或其他蔬菜(看个人喜好)

生姜 一块

胡椒粉或花椒粉 一小勺

盐 适量

鸡精 适量

步骤

1. 菜洗好,萝卜切小块,酥肉切两半,生姜拍下备用。

2. 用砂锅或其他煮锅烧适量水能高出菜品,放入生姜、花椒粉或胡椒粉,待水开放入萝卜加适量盐、鸡精(少加一点不然等下酥肉下锅会咸)。

3. 萝卜放入水开后,放入酥肉,中火煮至萝卜酥肉熟大概15分钟-20分钟。

4. 最后放入小白菜或其他青菜,水开起锅。

方法三

食材

酥肉

胡萝卜

西红柿(大)2个

油炸小酥肉 1盘

糖 一小勺

盐 根据口味适量

葱 两根

蒜 4瓣

姜 2片

步骤

1. 切两个西红柿,切一根胡萝卜,切葱姜。

2. 自制小酥肉:猪肉切片,打两个鸡蛋,生粉、面粉各放少许,放点生抽姜末拌匀,放置20分钟,油炸。

3. 锅内放油,放一勺砂糖,糖化,放西红柿,炒出汁,加适量水,水开放入酥肉,放入胡萝卜,闷炖收汁,加少许盐,关火放点香葱。

方法四

食材

五花肉 500克

鸡蛋 2个

香菇 50克

白萝卜 500克

鲜笋 100克

豌豆尖 100克

盐 适量

胡椒粉 适量

步骤

1. 五花肉去皮,切片备用。

2. 用淀粉、面粉、鸡蛋和水调成酥糊,裹匀肉片下锅炸制,把萝卜、香菇等配料焯制备用。

3. 姜葱炝锅后加入热水,放入配料和酥肉一起煮开,改小火烩制十五分钟,出锅前,下入盐、鸡精、胡椒粉等调味。

健康功效

胡萝卜:健脾、滋阴。

五花肉:滋阴、理气、止痛、散寒。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。