三个人米饭的量是多少

三个人吃米饭的量 大致在250克到500克之间,具体取决于每个人的饭量。以下是一些具体的建议:

一般成年人的饭量

正常情况下,三个人吃米饭需要七到八两米,老人和小孩的饭量可以减半。

如果按照一般成年人的饭量计算,三杯半的大米大约是800克。

具体饭量的情况

如果是三个饭量较小的女生,通常250克左右的大米就足够了。

如果是三个饭量较大的男生,则可能需要500克左右的大米。

使用电饭煲的建议

电饭煲通常带有量杯,一量杯大约是150克大米。因此,150克的米可以煮成一碗多一点的米饭,适合三个人食用。

综上所述,三个人吃米饭的量可以根据具体饭量进行调整,大致在250克到500克之间。如果使用电饭煲,可以根据量杯的刻度来准确控制米的用量。