香辣八爪鱼要不要炸熟
香辣八爪鱼的制作过程中,通常不需要将八爪鱼炸熟。以下是具体的制作步骤和所需食材:
准备食材
八爪鱼4条
油适量
生抽适量
料酒适量
姜蒜末适量
豆瓣酱适量
白糖少量
干红椒、麻椒适量
青红椒适量
香菜适量
制作步骤
清洗八爪鱼,去掉眼睛和内脏
用料酒、生抽、姜片等水焯烫八爪鱼10秒,然后放入冷水中至完全冷却,控干水分备用
起锅放油,加入姜蒜末炒香,再加入豆瓣酱炒出红油
倒入八爪鱼,加入适量生抽、耗油和少量白糖,大火爆炒至均匀裹上酱汁
最后放入青红椒和香菜,翻炒均匀后即可出锅
通过以上步骤,八爪鱼在炒制过程中能够充分吸收调料的味道,而且不需要经过油炸,既健康又美味。