多大吃米饭

宝宝开始吃米饭的年龄通常取决于他们的咀嚼能力、消化功能以及营养需求。以下是一些参考建议：

1. 宝宝在7-9个月大时开始尝试吃米饭是比较合适的，因为此时宝宝的消化系统逐渐成熟，乳牙也开始萌出，可以开始练习咀嚼。

2. 初次尝试米饭时，应该选择软烂的米饭，如稀饭或软饭，避免给宝宝吃硬米饭，以减少消化不良的风险。

3. 逐渐增加米饭的量，让宝宝慢慢适应，并注意米饭的质地应该细腻，易于咀嚼和消化。

4. 可以搭配其他食物，如肉类和蔬菜，以确保宝宝获得均衡的营养。

请根据宝宝的个体发展和消化能力来调整米饭的添加时间和方式。如果有任何疑问，建议咨询儿科医生或专业的儿童营养师