猪肝放枸杞叶
猪肝放枸杞叶的做法如下:
材料准备
猪肝150克
枸杞叶150克
枸杞子20粒
生姜、食盐、白胡椒、料酒、香油各适量
猪肝处理
将猪肝用流水洗净,用清水浸泡30分钟,切片。
加入食盐、生姜丝、料酒各少量和香油几滴抓匀腌制15分钟。
焯水
锅中加入清水烧开后,把腌制好的猪肝焯水,待猪肝变色后捞出备用。
煮汤
将锅洗净,加入香油,放入姜丝炒香。
加入开水烧沸后,下枸杞叶和枸杞子,倒入猪肝搅匀,煮沸后再小火煮2~3分钟。
最后加适量食盐、白胡椒调味即可。
其他做法
猪肝切片后,可以用料酒、生抽、淀粉腌制15分钟,去除血腥味。
枸杞叶洗净后沥干水分,生姜切片备用。
锅中加油煸炒姜丝,加入清水大火煮开后,放入腌制好的猪肝和枸杞叶,煮至猪肝变色,最后加入水淀粉勾芡,调味后即可出锅。
建议
在腌制猪肝时,可以适当加入一些淀粉和料酒,这样不仅可以去除血腥味,还能使猪肝更加嫩滑。
焯水时,水温不宜过高,以免猪肝变老。
煮汤时,火候要掌握好,小火慢煮可以使枸杞叶和猪肝的营养充分融合,汤味更加鲜美。
通过以上步骤,你可以做出一道色香味俱佳的枸杞叶猪肝汤,既滋补又美味。