芒果思慕雪减肥早餐

用料：

芒果 1个

香蕉 1根

酸奶 300ml

干脆燕麦片 1包

坚果装饰 一小把

做法：

1. 芒果切小块装入碗里，香蕉切小块装入另一个碗里；另一个香蕉切些圆片，香蕉片放入杯里。

2. 准备酸奶和干脆燕麦片，把香蕉芒果酸奶放入豆浆机，还加了点牛奶，豆浆机最低线位是900ml。选择果蔬汁键，启动就可以了。

3. 程序结束后倒入杯里/碗里都可以的，上面放点芒果香蕉，干脆燕麦片，坚果。

4. 营养又健康的思慕雪就做好了，放入冰箱口感更佳。

这种芒果思慕雪早餐富含多种维生素和膳食纤维，低脂饱腹感强，适合减肥期间食用。同时，可以根据个人口味和需求调整食材的用量和比例。