西红柿豌豆粥

西红柿豌豆粥是一款适合宝宝辅食的食谱,其制作方法和所需食材如下:

所需食材

豌豆

番茄

瘦肉(可选)

植物油

料酒

辣豆瓣酱(可选)

制作步骤

将豌豆和番茄洗净,番茄切块备用。

取一小块瘦肉切成碎末,加料酒静置片刻。

锅烧热,注入少许植物油,下肉末迅速翻炒,后加入豌豆一起炒,最后加入番茄。

加入一勺辣豆瓣酱,翻炒均匀后注入水,没过食材即可。

盖上锅盖焖一会儿,焖至番茄熟透,汤汁变稠即可。收汁程度依据个人口味而定。

这款粥品不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合宝宝食用。您可以根据个人口味调整辣豆瓣酱的用量,以及焖煮的时间,以达到最佳口感。